古传食玉之法来自抱朴子仙药篇云：玉可以乌米酒及地榆酒化之为水，亦可以葱浆消之 为液。亦可饵之为丸，亦可以烧以为粉，服之一年以上，入水不沾，入火不灼，刃之不伤百 毒不犯也。 不可用已经做成玉器之物必伤人也，璞玉乃可用也。 像玉泉，玉泉讲的就是玉，我们如何吃，过去有食玉，吃这个玉，如何吃这个玉，食玉 的方法。那玉，神农本草经的原文，味是甘平，主五脏百病。你看它都是说主五脏百病，为 什么？因为石头类的药，石头类有重症，它的药质比较重，你吃下去以后把所有的病毒往下 压，往下沉，所以它就讲五脏百病什么病都治，没有说玉要吃哪种病，这个云母要吃哪种病， 没有，它就是五脏百病。它能够柔筋强骨安魂魄。这种都是人家说它吃了会长生，那个不老 神仙，神仙意思说吃了很愉快很开心啊。 所以我宁肯你吃这些石头.金石类的药，吃玉，也比那个吃那个什么抗忧郁药来得好， 因为抗忧郁药的后遗症就是很 HAPPY 去自杀，而且喜欢找很高的楼跳下去。你们以后注意看 新闻，你只要看到这个人从高楼跳下来自杀的，都是吃抗忧郁的药，还有吃安眠药，吃了安 眠药以后它的后遗症就是忧郁，那忧郁就再吃抗忧郁的药，然后就是吃吃吃，吃了那个抗忧 郁的药就很喜欢从高楼顶上跳下来，就会有欲望很冲动，很想去跳楼，很多人就这样子死掉 了，包括自己是心理科的医师，因为拿药方便，吃吃吃自己也很 HAPPY 跟病人一起跳，所以 医生也跳了，病人也跳了。 我们吃这个云母吃这个玉很开心的，就不老神仙。那过去有说，因为吃了玉以后，死前 吃了玉以后，三年颜色不变，所以夜明珠啊要放在嘴巴里面，放在肛门里面，反正很多啦， 很多各种不同的招式。所以你们拿到玉最好随便古玉不要放在嘴巴里面去，你怎么知道从哪 里来的，所以你不要乱……拿到玉拿起来咬都是小孩子拿起来咬，都不好的。
中国人对玉要有个观念，玉是阳精的纯的，玉这种东西越清脆敲起来有金属的声音‘嘡’ 的声音是纯的玉，非常好。那可不可以吃，可以吃，但是我们中医吃玉的时候一定不是你做 成了，磨过了，变成一个玉环我去吃它，不行，这已经加工过了，一定要吃璞玉。就是还没 有加工，那个玉还跟石头混在一起的，那璞玉才能吃。你不要拿来：老师我买了玉环不错， 你说声音要敲敲你看我们把它吃了，我们今天打牙祭吃了，不行，要璞玉，没有经过加工过 的才可以。
当然说吃那什么露水不沾呐……听听。那这个像那蓝田玉啊，和田玉啊什么，那玉的确 是可以吃，那助喉声，滋毛发，吃得人会变得很年轻。还有玉在刮皮肤用在外用的皮肤上这 都要璞玉，就是原来的玉石，没有经过琢磨的玉石。
你看炮制的方法，一样，把这个玉洗干净以后放在砂罐里面烤或铁锅里面烤，烤得变成 通红以后打碎，打碎冷却，这个变成粉这就可以吃。所以说金石类的药都是这样子吃。
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